夏に向けて!
筋トレを開始したモリ子。
自己流でやってるけど合ってるかどうか…笑
で、いろいろ鍛え方調べてたら
ピラティススタジオ『luluto 盛岡店(ルルト)』
がオープンしたのを知る。
って、ピラティスとは!?
場所は、本宮。
『シュープラザ 盛岡本宮店』近くの路地を曲がったところ。
『Lotta hair & make』が入る建物の横にあるアパートの1階。
まずはピラティスについてググる。笑
ピラティスとは、体を柔らかくして
コアを鍛えるエクササイズのことっぽい。
で、『luluto(ルルト)』はマシンを使った
ピラティスができるスタジオみたい。
『luluto(ルルト)』自体は、
国内外19店舗も展開するチェーン店。
理学療法士監修で、
その人に合う最適なレッスンを提供してくれるとか…
それってめちゃくちゃ心強いかも。笑
見た感じ女性だけのスタジオなのかな??
なんて思って公式見てみたら
男性もOKっぽい。
いろんな人が自分に合うレッスン受けれるのか。
健康で…美しくなりたい。笑
オープンは、つい最近だったみたい。
今日のところは、推しのなかやまきんに君の
YouTube見て腹筋鍛える…笑
【店舗情報】
店 名:luluto 盛岡店(ルルト)
住 所:盛岡市本宮4-1-32 ラ・ボーヌ101
電 話:050-3155-0301
営業時間:9:00~21:00