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夏に向けて!

筋トレを開始したモリ子。

自己流でやってるけど合ってるかどうか…笑

で、いろいろ鍛え方調べてたら

ピラティススタジオ『luluto 盛岡店(ルルト)』

がオープンしたのを知る。

って、ピラティスとは!?


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場所は、本宮。

『シュープラザ 盛岡本宮店』近くの路地を曲がったところ。

『Lotta hair & make』が入る建物の横にあるアパートの1階。

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まずはピラティスについてググる。笑

ピラティスとは、体を柔らかくして

コアを鍛えるエクササイズのことっぽい。

で、『luluto(ルルト)』はマシンを使った

ピラティスができるスタジオみたい。

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『luluto(ルルト)』自体は、

国内外19店舗も展開するチェーン店。

理学療法士監修で、

その人に合う最適なレッスンを提供してくれるとか…

それってめちゃくちゃ心強いかも。笑

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見た感じ女性だけのスタジオなのかな??

なんて思って公式見てみたら

男性もOKっぽい。

いろんな人が自分に合うレッスン受けれるのか。

健康で…美しくなりたい。笑

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オープンは、つい最近だったみたい。

今日のところは、推しのなかやまきんに君の

YouTube見て腹筋鍛える…笑


【店舗情報】
店 名:luluto 盛岡店(ルルト)
住 所:盛岡市本宮4-1-32 ラ・ボーヌ101
電 話:050-3155-0301
営業時間:9:00~21:00